EETPROBLEMEN in de SPORT
Misschien herken je bepaalde signalen of lijken de getuignissen sterk op wat je zelf ervaart.
Informatie op websites (hoe goed ze ook moge zijn) geeft geen zekerheid. Als je een groot aantal van de elementen herkent, kan je een inschattingsgesprek plannen bij een psycholoog. In zo’n gesprek kan je al je vragen voorleggen en kan er maatgericht verkend worden of er een probleem is. Mogelijke oplossingen worden overlopen.
Daarna kan je zelf kiezen wat je best lijkt, maar voor velen is het erg opluchtend om met een expert mogelijkheden tot oplossing op te lijsten.
Kies de weg die best bij je past!
Heb je nood aan een gesprek met een (sport)psycholoog die goed thuis is in de uitdagingen van topsport, ook op vlak van eetgedrag, zelfbeeld en uiterlijk? Of heb je voedingsadvies nodig en weet je niet waar naartoe? Neem dan contact op met Sofie Debaere en zij zal je naar de juiste persoon doorverwijzen.
Je contacteert via deze weg een psycholoog die goed thuis is in de inschatting van bemoeilijkt eetgedrag, een negatief zelfbeeld, inadekwaat perfectionisme of een negatief lichaamsbeeld: